Crescere insieme giocando

Yoga bambini, per conoscere sé stessi ascoltando la meraviglia che è in noi. 

Lo Yoga aiuta il bambino a conoscere sé stesso, comprendere le proprie emozioni, esplorare il mondo con i cinque sensi ed imparare a relazionarsi in serenità con gli altri.

Crescere diventa un processo naturale di apprendimento e di scoperta della propria unicità.

Conosceremo insieme il respiro, capace di donarci calma e fiducia.

Muoveremo il corpo con naturalezza attraverso le asana, le posizioni che traggono ispirazione dalla natura e dagli animali per sviluppare capacità di percezione del nostro corpo, muoversi nello spazio intorno a noi e sviluppare equilibrio e concentrazione.