Seminario Yoga: L’attitudine all’Inversione

sabato 11 e domenica 12 settembre 2021

a cura di Alberta Biressi

42 anni d’ insegnamento dello yoga e socia Y.A.N.I. associazione nazionale insegnanti yoga

Il tema dell’inversione, del capovolgere, è un concetto centrale della pratica dello yoga e tocca tutti i suoi aspetti: posturale (posizioni capovolte), respiratorio (sospensione del respiro), mentale (raccoglimento sensoriale).

Durante il seminario faremo esperienza di queste “inversioni” e della loro connessione.   

Alberta Biressi

Pratica Yoga dal 1979. Allieva di Boris Tatzky dal 1985 ha seguito il corso triennale di Yoga dell’Energia a Lione e diversi stage estivi. Diplomata presso l’Associazione Nazionale Yoga nel 1986. Dal 1994 collabora con la Scuola di Formazione all’insegnamento dello Yoga di Milano (SFIDY) diretta da Claudio Conte. Dal 1999 al 2019 ha insegnato Yoga presso A.me.Co. (Associazione di Meditazione di Consapevolezza) di Roma, seguito corsi e seminari di Meditazione Vipassana con Corrado Pensa, Neva Papachristou e altri insegnanti della tradizione Theravada. Dirige la scuola di Formazione insegnanti Yoga AGAMA a Roma e a Bergamo. Iscritta a Yoga Associazione Nazionale Insegnanti (YANI) dal 1999.

Luogo di svolgimento: Campo Sportivo – Viale dei Pini, Sant’Agnello (NA)

Contributo di partecipazione: €60

Il seminario è aperto a tutti i praticanti Yoga, in particolar modo a coloro che insegnano yoga o in formazione per diventare insegnanti.

per info e prenotazioni

Angela Malvone +39 3389745241

Saluto al Sole

sabato 5 e domenica 6 giugno 2021

Il seminario è adatto agli Insegnanti di Yoga o a praticanti di Yoga

Il seminario è a numero chiuso ed è obbligatoria la prenotazione.

Sabato il seminario di terrà all’aperto in una terrazza privata a Maiori (SA) dalle ore 9.30 alle 18.00 con pranzo a sacco 

Domenica in sede dell’associazione Haleakala in Scafati (SA) dalle 9.00 alle 13.00

Quella del saluto al sole, rientra tra le sequenze dinamiche preparatorie degli asana a lunga permanenza i quali ci conducono allo yoga, alla cessazione delle fluttuazioni della mente.
Praticare suryanamaskara in modo continuo, da soli o in gruppo diventa anch’esso una meditazione, seppur dinamica, uno strumento per ridurre il turbinio dei pensieri e per condurci alla pacificazione, attraverso l’esperienza del corpo che galleggia sul canto.
Il discepolo della saggezza usa i frutti del movimento per alimentare la realizzazione (aforisma di autore sconosciuto)

Il seminario esperienziale sul suryanamaskara sarà accompagnato da momenti teorici indispensabili e da un confronto reciproco sui contenuti delle riflessioni che emergeranno.

a cura di Valeria Brasile, socia ordinaria YANI 1046.

Sono nata a Castellammare di Stabia l’8 marzo 1979.
Nel 2003 mi sono laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l’Università degli Studi di Bologna.
Ho scoperto lo yoga da autodidatta e poi, nel 2007, ho iniziato un percorso di formazione insegnanti presso l’Associazione Culturale “Scuola Yoga Pramiti” di Ventimiglia. Nel 2010 ho conseguito l’attestato di insegnante di hatha yoga (Attività Professionale non organizzata, disciplinata ai sensi della Legge del 14.4.13, n.4).
Ho studiato meditazione vipassana nei centri di Goenkaji in Italia e in India nel l’anno 2009.
Ho concluso nel 2019 un Master di yoga per bambini con il metodo GiocaYoga presso l’Associazione Culturale “A.I.Y.B.” di Milano e, sempre nello stesso anno, ho conseguito un diploma di Istruttore di primo livello in “Ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness” presso l’Ente di Promozione Sportiva “A.C.S.I.” di Como, riconosciuto dal C.O.N.I..
Alcuni anni fa, spinti da passioni comuni, insieme a mio marito e a un caro amico abbiamo fondato un gruppo musicale: “l’irriducibile plurale”. I nostri spettacoli annuali – valorizzati dalla partecipazione creativa di altri amici e praticanti – hanno l’intento di suscitare in maniera artistica quel sentimento di unione e bellezza che lo yoga vuole promuovere.
Riconosco nello yoga una filosofia del processo vitale e del corpo, una scienza antica e viva che, attraverso raffinate tecniche psicofisiche, risveglia l’intuizione della sacra unità di tutte le cose.
Insegnando ormai dal 2010, vedo concretizzarsi un percorso, una pedagogia, grazie alla quale si esprime e si raffina quel centro simbolico irrevocabile che è il proprio corpo. Scopro che, nel tempo, attraverso la forza della relazione, si crea tra insegnante e studente quel filo invisibile che lega l’irriducibile pluralità di cui siamo fatti noi e la realtà.
Lungo tale filo si tentano i passi verso la ricomposizione dell’intero.

Mantra: L’Inno delle Origini e il viaggio di Psiche

sabato 12 e domenica 13 giugno 2021

Il seminario è adatto agli Insegnanti di Yoga o a praticanti assidui che desiderano approfondire pratiche dei mantra esplorando piani profondi interiori.

Il seminario è a numero chiuso ed è obbligatoria la prenotazione.

Sabato il seminario di terrà all’aperto in una terrazza privata a Maiori (SA) dalle ore 9.30 alle 18.00 con pranzo a sacco

Domenica in sede dell’associazione Haleakala in Scafati (SA) dalle 9.00 alle 13.00

L’Inno delle Origini e il viaggio di Psiche di Valeria Brasile, socia ordinaria yani, 1046

L’incontro è dedicato alla pratica di un mantra vedico, il nāsadāsīya sūkta (rig veda, x, 129). Dal canto emerge in chiave poetica il tentativo umano di descrivere l’origine della realtà

psichica, dell’Anima del Mondo e dell’Anima dell’Uomo.

Quest’Anima è in viaggio, un viaggio che ha una sua propria dimensione, al di là dello spazio e del tempo.

La recitazione del mantra e le riflessioni teoriche che si svilupperanno saranno sostenute da una pratica corporea dinamica pensata per favorire la stabilità e la comodità nello stare seduti e per impostare un ritmo di respiro consapevole adatto al canto.

Descrizione del programma

Sabato
Mattina: pratica dinamica di riscaldamento. Lettura del mantra in italiano. Introduzione alla pronuncia sanscrita, in particolare all’uso di vocali lunghe e brevi.
Recitazione delle prime tre strofe del nāsadāsīya sūkta.
Riflessioni teoriche, in chiave psichica, delle origini della coscienza in homo sapiens.

Pomeriggio: spazio aperto. Pratica corporea della sequenza introdotta al mattino e
riflessioni sull’importanza della postura da seduti.
Recitazione delle successive tre strofe. Proseguimento delle considerazioni teoriche riguardanti lo sviluppo della coscienza umana.

Domenica
Mattina: riscaldamento con la sequenza dinamica. Recitazione dell’ultima strofa e di tutto il mantra. Considerazioni teoriche. Spazio aperto per domande e riflessioni conclusive.

a cura di Valeria Brasile, socia ordinaria YANI 1046.

Sono nata a Castellammare di Stabia l’8 marzo 1979.

Nel 2003 mi sono laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l’Università degli Studi di Bologna.

Ho scoperto lo yoga da autodidatta e poi, nel 2007, ho iniziato un percorso di formazione insegnanti presso l’Associazione Culturale “Scuola Yoga Pramiti” di Ventimiglia.

Nel 2010 ho conseguito l’attestato di insegnante di hatha yoga.

Ho studiato meditazione vipassana nei centri di Goenkaji in Italia e in India nel 2009 e nel 2010.

Ho concluso nel 2019 un Master di yoga per bambini con il metodo GiocaYoga presso l’Associazione Culturale “A.I.Y.B.” di Milano e, sempre nello stesso anno, ho conseguito un diploma di istruttore di primo livello in “Ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness” presso l’Ente di Promozione Sportiva “A.C.S.I.” di Como, riconosciuto dal C.O.N.I..

Alcuni anni fa, spinti da passioni comuni, insieme a mio marito e a un caro amico abbiamo fondato un gruppo musicale: “l’irriducibile plurale”. I nostri spettacoli annuali – valorizzati dalla partecipazione creativa di altri amici e praticanti – hanno l’intento di suscitare in maniera artistica quel sentimento di unione e bellezza che lo yoga vuole promuovere.

Riconosco nello yoga una filosofia del processo vitale e del corpo, una scienza antica e viva che, attraverso raffinate tecniche psicofisiche, risveglia l’intuizione della sacra unità di tutte le cose.

Insegnando – dal 2010 – vedo concretizzarsi un percorso, una pedagogia, grazie alla quale si esprime e si raffina quel centro simbolico irrevocabile che è il proprio corpo.

Scopro che, nel tempo, attraverso la forza della relazione, si percepisce tra

insegnante e studente un filo invisibile, quello stesso  filo che che lega l’irriducibile pluralità di cui siamo fatti noi e la realtà.

Lungo tale filo si tentano i passi verso la ricomposizione dell’intero.

Sabato 1 maggio 2021 dalle ore 9.30 alle 18.00 e domenica 2 maggio 2021 dalle 9.00 alle 13.00

Seminario esperienziale a cura di Angela Malvone insegnante di Hatha, Raja e Kriya Yoga

Il seminario è aperto a tutti coloro che praticano yoga e desiderano approfondire le tecniche di respiro.

In particolare costituisce il primo appuntamento per coloro che desiderano intraprendere il cammino per diventare insegnanti di yoga presso l’Accademia di Formazione “…a Scuola con Yogananda”

Si sperimenteranno circa 20 pranayama comprendendo il significato, l’utilizzo nella vita, le zone del corpo stimolate.

Al termine del seminario sarà rilasciata una dispensa sui pranayama praticati.

INFORMAZIONI:

-è possibile partecipare in un numero massimo di 12 persone con prenotazione obbligatoria

-ciascuno dovrà portare il proprio telo e indossare abiti comodi

Introduzione ai Rapporti con il Mondo Spirituale e alla Lettura dell’Aura

Sabato 28 novembre e Domenica 29 novembre 2020

Seminario esperienziale a cura di Giorgio Carotenuto

Presso l’ASSOCIAZIONE HALEAKALA – Via Cesare Battisti 37, Scafati

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
TEL: 3389745241

INTRODUZIONE AI RAPPORTI CON IL MONDO SPIRITUALE E ALLA LETTURA DELL’AURA, Una Prospettiva Conoscitiva e Pratica.
Seminario a cura di Giorgio Carotenuto
sabato 28 novembre ore 9:30/18.00 –
domenica 29 novembre ore 9.30/13.00.

In moltissime persone si stanno già risvegliando facoltà di veggenza di ogni genere, dalla visione dell’aura alle esperienze fuori dal corpo. Visioni, pensieri e sensazioni che sembrano non essere generate da noi e non appartenere alla realtà materiale. E sembrano voler dire
qualcosa… ma cosa possiamo fare per orientarci in tutto questo?
Ed è possibile accedere in modo appropriato a questi mondi extrasensoriali anche per chi non lo fa spontaneamente?
Cosa intendiamo per Spiritualità? Come siamo fatti veramente?
● Un’introduzione ai corpi sottili e alle loro funzioni: corpo eterico, chakra, corpo astrale e spirito.
● Il ruolo dell’Amore nello sviluppo pratico ed equilibrato delle proprie forze intuitive.
● Meditazioni e prove pratiche

In considerazione del particolare momento il seminario non ha un costo
prefissato, ma verrà da ognuno apprezzato liberamente, in base al valore che gli vuole attribuire ed alle proprie disponibilità, in modo autonomamente
responsabile, con una offerta anonima in busta chiusa.
e-mail: info@querciacalante.com

IL RESPIRO: Pranayama

Sabato 10 ottobre 2020 dalle ore 9.30 alle 18.00 e domenica 11 ottobre 2020 dalle 9.00 alle 13.00

 Seminario esperienziale a cura di Angela Malvone insegnante di Hatha, Raja e Kriya Yoga

Il seminario è aperto a tutti coloro che praticano yoga e desiderano approfondire le tecniche di respiro.

In particolare costituisce il primo appuntamento per coloro che desiderano intraprendere il cammino per diventare insegnanti di yoga presso l’Accademia di Formazione “…a Scuola con Yogananda”

Si sperimenteranno circa 20 pranayama comprendendo il significato, l’utilizzo nella vita, le zone del corpo stimolate.

Al termine del seminario sarà rilasciata una dispensa sui pranayama praticati.

INFORMAZIONI:

-nel rispetto delle norme covid, è possibile partecipare in un numero massimo di 12 persone con prenotazione obbligatoria

-ciascuno dovrà portare il proprio telo e indossare calzini per l’ingresso in sala

“Fà  che Ti senta come l’elettricità della vita, 

che aziona il macchinario delle mie ossa, dei miei nervi e dei miei muscoli.

In ogni battito del mio cuore, in ogni mio respiro, in ogni scoppio di attività vitale,

insegnami a sentire la Tua energia”.

                          Paramhansa Yogananda 

diventa Insegnante YOGA

Sono aperte le iscrizioni all’Accademia di formazione Insegnanti Yoga …a Scuola con Yogananda

“La Realizzazione del Sé significa realizzare il nostro vero sé come il grande oceano dello Spirito, distruggendo l’illusione di essere questo piccolo Sé, questo piccolo nostro corpo umano e questa nostra piccola personalità. . . . “

Paramhansa Yogananda

Sancrito pratico per insegnanti di Yoga

a cura di 曾美禎 Mei chen Tseng 

domenica  

13 settembre 2020

8 novembre 2020

13 dicembre 2020

17  gennaio  2021

dalle ore 09.30-13.00

MEI CHEN TSENG

www.meichentseng.com

cell. 3668178073 email: meichentseng@gmail.com

Insegnante di Raja yoga, Haṭha yoa, Prāṇāyāma, Sanscrito ed anche un artista che lavora con la xilografia. Pratica lo yoga dal 2008 dai diversi parti del mondo incluso India, Tibet, Nepal, Taiwan e Italia. Conduce lezioni in gruppo o individuali in Inglese, Mandarino e Italiano.

E’ regolarmente iscritta a YANI (Yoga-Associazione Nazionale Insegnanti)- socio ordinario no. 1849       

ISTRUZIONE 

Corso formazione insegnanti Raja Yoga 4 anni 900 ore

Academia di Raja Yoga Satcitananda, Sorrento 2015~2019

Sanscrito 

OXFORD UNIVERSITY CENTRE FOR HINDU STUDIES 2020

Attestato di Massaggio olistico, Reiki secondo livello, Yoga Terapia, Lu Jong yoga tibetano

MA in Stampa d’arte 

Rome University of Fine Arts 2005~2006

Laurea in Pittura

 Rome University of Fine Arts 2001~2005

Laurea in Letteratura inglese 

 Fu-Jen Catholic University Taipei Taiwan,

 Saint Vincent Collage, PA USA. 1995~1999.

Esperienze lavorative 

Magie Della Natura Associazione Sorrento

Insegnante yoga 2018~

Taipei National University of the Arts, Taipei, Taiwan

Docente 2007~2011

Fu-Jen Catholic University, Taipei, Taiwan

Docente 2007~2011

Conoscenza di lingue

Cinese, Taiwanese (madre lingua), Sanscrito, Inglese, Italiano

SANSCRITO PRATICO PER INSEGNANTI YOGA

PROGRAMMA

Introduzione:

In questo corso utilizzeremmo materiali di due libri: “Yogāvatāraṇam: The Translation of Yoga” di Zoë Slatoff-Ponté e “Corso di sanscrito” di Ashok Aklujkar. Concentriamo lo studio soprattutto sulla pronuncia corretta di Sanscrito per poter poi utilizzarlo nelle lezioni per le posizioni, per meditare e per il canto delle mantra. Impareremmo le vocali, consonanti nelle prime lezioni esercitando le parole semplici, proveremmo anche la scrittura di Devanāgarī. Vedremmo l’elenco completo delle asana per praticare la giusta pronuncia e imparare ad integrala nelle lezioni di yoga.  

Lezione I

  • Pronuncia e alfabeto

I testi in sanscrito sono attualmente redatti soprattutto in alfabeto devanāgarī. II sanscrito può anche essere trascritto in caratteri latini, per mezzo di particolari diacritici: punto sovrascritto, punto sottoscritto, segno di lunga (es. in ” ā ‘), tilde (es. in ” ñ “), accento acuto (es. in ” ś “).

  • Classificazione dei fonemi
  • Suggerimenti per scrivere i segni Devanāgarī
  • Esercizi

Lezione II

  • Legature di consonante + vocale

I caratteri devanāgarī mutano a seconda della sillaba che vanno a formare. Si possono verificare essenzialmente due tipi di mutazioni, a seconda che si formi una legatura di consonante + vocale ovvero di consonante + consonante (o di consonante + consonante + vocale)

  • Numeri
  • Studio delle Asana 

Vedremmo un elenco di 120 asana più frequenti e tramite i nomi sanscriti impareremmo a classificarle.  

  • Esercizi

Lezione III

  • Studio e pratica delle asana in sanscrito 

Studiare e osservare vari esempi delle lezioni dei grandi maestri, pianificare una lezione a stile proprio utilizzando armonicamente le parole in sanscrito.

  • Il linguaggio dello yoga: 100 parole in sanscrito più usate

Riceverete una parola a giorno dalla prima lezione sul gruppo WhatsApp. Nella terza lezione, verificheremo e praticheremo i significati e le pronunce delle parole. 

Lezione IV

  • Revisionare tutti i materiali imparati.
  • Recitare e cantare le mantra più usati (OM, Gayatri Mantra, Shiva Mantra, Gaṇeśa Mantra…)
  • Esercizi