Laboratorio di Yoga a colori

Laboratorio YOGA a COLORI
“7 laboratori per 7 chakra”

(età dai 7 ai 13 anni)

Ogni primo GIOVEDI del MESE scopriremo dove sono e come funzionano i nostri

Centri Energetici che chiamiamo “C H A K R A”

COLORI * RESPIRO * GIOCHI

– Ogni incontro è dedicato ad un centro energetico presente nel nostro corpo.
Proveremo a bilanciarli, attivarli e potenziarli con l’utilizzo di ASANA (posizioni
Yoga ispirate alla Natura) e con l’Arte terapia, attraverso il linguaggio dei
colori… in un’atmosfera ludica e gioiosa!

– Il PRIMO GIOVEDI di ogni mese 17:30 – 18:45 presso l’Associazione “Haleakala
Armonia e benessere”
1 chakra: 7 novembre
2 chakra: 12 dicembre
3 chakra: 9 gennaio
4 chakra: 6 febbraio
5 chakra: 5 marzo
6 chakra: 9 aprile
7 chakra: 7 maggio

Il laboratorio è a cura di:
Alessandra Scafa (info 3498198985) Laureata all’Accademia di belle Arti di Napoli, è
artigiana, pratica Yoga ed insegna Yoga ai bambini, è specializzata con il metodo
Giocayoga.

– indossare abiti comodi e da sporcare… e calzini antiscivolo!
– contributo 10 euro a bambino!

Link: Evento su Facebook

 

locandina CHAKRA YOGA a COLORI

 

Laboratorio Yoga ed emozioni

🌈 Laboratorio di YOGA ed EMOZIONI 🌈
(per bambini dai 7 – 10 anni)

Scopriamo quali sono, da dove vengono e perchè impariamo a riconoscerle e a gestirle nel modo più dolce per il nostro ♥ !

FAVOLE * ARTE * YOGA ci accompagneranno in questo viaggio!

✔️IL PRIMO GIOVEDI di ogni mese 17e30 – 18e30
presso HALEAKALA Armonia & Benessere 😉

Se chiediamo ad un bambino cosa sono le emozioni, ci guarderà ma non saprà esattamente rispondere, anche se durante la giornata, ne sperimenterà e ne vivrà moltissime.
In questi lezioni esamineremo le Emozioni primarie, innate e Universali: RABBIA, PAURA, TRISTEZZA, DISGUSTO e GIOIA.

🌱 Attraverso l’ascolto attivo di racconti, giochi, musiche e colori… i bambini imparano a riconoscerle, comprenderle e a saperle gestire… ciò li permetterà di crescere in modo equilibrato, esprimendo ciò che sentono “mitigando” le reazioni negative.

🌱 Sperimenteranno così, in una dimensione collaborativa, alcune attività tipiche dello YOGA per fare spazio poi al silenzio e all’ascolto interiore e reciproco…per avvicinarsi all’idea di Armonia.

7 febbraio – RABBIA
7 marzo – TRISTEZZA
4 aprile – PAURA
2 maggio – DISGUSTO
6 giugno – GIOIA

a cura di:
Alessandra Scafa (info 349. 81 98 985) Laureata all’Accademia di belle arti di Napoli, è artigiana, pratica Yoga ed insegna Yoga ai bambini specializzata con il metodo Giocayoga.
✅indossare abiti comodi e calzini anti scivolo!
✅contributo 10 euro a bambino!

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