diventa insegnante yoga anno 2025

studio e pratica di 80 Asana-Posizioni Yoga

80 posizioni e sequenze per apprendere la base dello yoga  e insegnarlo

30 ore di studio e pratica con attestato di formazione

appuntamento mensile

le prime due ore sono gratuite e aperte a chiunque voglia approcciare allo studio e la pratica di Asana comprendendo il contesto degli otto passi dello yoga nel quale si collocano Asana…

programma:

mattina dalle 9.00 alle 13.00

 sabato 11 gennaio Introduzione a Asana

domenica 12 gennaio Asana in piedi 1

  

sabato pomeriggio dalle 14.00 alle 18.00

  8 febbraio Asana in piedi 2

 15 marzo Asana seduti 1

   5 aprile Asana seduti 2

 17 maggio Asana distesi 1

 14 giugno  Asana distesi 2

a cura di 

Angela Malvone insegnante di Hatha, Raja e Kriya Yoga