la notte di san giovanni

lunedì 23 giugno 2025 dalle ore 19.00 alle 21.00

Appuntamento  all’uscita dell’autostrada di Angri via dei Goti, 189

Raggiungeremo il Chianiello per ammirare il tramonto

Passeggiata per raccogliere le erbe per formare il mazzolino di fiori di protezione 

Per ricercare le piante nel momento più luminoso dell’anno, dove la natura regala il suo massimo potenziale 

Mediteremo insieme accanto ad un fuoco per celebrare la natura, la terra, il sole e ciascuno di noi: 

le nostre vite e i nostri vissuti, per ripercorrere, lasciare andare, e immaginare il nuovo…

Indossa abiti comodi e scarpe da ginnastica e porta un paio di forbici e un cestino di fibra naturale

L’evento è aperto a tutti, libero e gratuito

meditazione

Ho’ oponopono

venerdì 27 giugno 2025
dalle ore 20 alle ore 20.30

Pratica di 108 Mi Dispiace Ti amo Ti prego Perdonami Grazie ️
A cura di Olimpia Guida

Il Mantra ha origini lontane (e una sua storia) che vede la traduzione in italiano con diverse formule e ognuna di esse risulta comunque giusta e corretta ma…

…Cosa significa il mantra Ho’oponopono?

  • “Ti Amo” riconosco e manifesto ciò che è…Amore in Azione
  • “Mi dispiace” individuo ciò che percepisco come un “problema” e me ne assumo la totale responsabilità
  • “Ti prego Perdono” lascio e permetto attraverso il libero arbitrio, la trasmutazione, il lasciar andare
  • “Grazie” riconosco l’opportunità di crescita entrando nella gratitudine.

Nella nostra pratica utilizzeremo questa formula entrando nella possibilità di ripulire il karma individuale e anche di gruppo.

Ho’oponopono ci aiuta, oltre a ripulire e trasmutare vecchie memorie, ad entrare nella comprensione e percezione della perfezione della manifestazione del Piano Divino di Puro Amore e ancora, come catalizzatore del processo di rilascio karmico avvenuto tra le due eclissi di marzo.

La partecipazione è gratuita!

 Vi aspettiamo con gioia 

 Contatti whatsapp
380 77 80 196 Olimpia

retreat di yoga

dal 31 maggio al 2 giugno 2025

Immersi nella natura  tra la campagna e il mare del Cilento, possiamo vivere un cammino personale e condiviso, approfondire la pratica di yoga e di meditazione alla ricerca di Sé e della propria Luce sul cammino della Vita!

Programma 

sabato 31 arrivo 

ore 16.30 passeggiata consapevole e silenziosa secondo l’indicazione del maestro Thich Nhat Hanh da Ogliastro alle Ripe Rosse 

e pratica di yoga e meditazione con i Sutra di Patañjali

ore 20 cena condivisa porta con te un piatto sano e vegetariano da condividere. 

domenica 1 maggio 

ore 7.30 pratica di yoga di risveglio e di riconciliazione 

ore 9.00 colazione 

ore 9.30 escursione di tutta la giornata con pranzo a sacco Punta Licosa e le torrette 

ore 19 pratica di hatha yoga: asana di coppia e meditazione 

ore 20.30 cena 

lunedì 2 giugno

ore 7.30 pratica di yoga di risveglio alla nuova vita

ore 9.00 colazione

ore 9.30 passeggiata: sentiero di San Costabile 

ore 13.00 pranzo 

ore 15.00 cerchio di condivisione 

rientro 

Porta con te certamente: la gioia e il sorriso, al restano pensiamo noi e lo faremo insieme nella condivisione delle necessità quotidiane. 

Saremo ospitati in camere da 2, 3 o 4 persone Condivise 

Dovrai essere disponibile a condividere e conoscere nuove persone 

Dovrai raggiungere il luogo in autonomia, in auto o con i mezzi pubblici 

via Maroccia San Marco di Castellabate BeB Le tre Querce di Casa mia 

trasporto pubblico: da Napoli o da Salerno treno per Agropoli e bus fino a San Marco 

Nel tuo essenziale bagaglio ricorda:  il tappetino, cappello, telo mare, costume da bagno, occhiali da sole, ciabatte, un quaderno per gli appunti di viaggio e una borraccia. 

Il cibo sarà attento alla natura e alla buona salute del corpo, essenziale. 

Per prenotazioni e/o altra informazione   entro e non oltre il 29 maggio whatsapp

3389745241 Angela Malvone Yoga 

3381377124 Lena Spina Ospitalità

L’organizzazione non professionale, amorevole è volontaria e siamo  aperti ad ogni indicazione vogliate condividere.

yoga nidra

studio e pratica della tecnica di rilassamento Yoga Nidra attraverso lo studio di questa antica tecnica esploriamo: - il sonno e la veglia; -le onde cerebrali; -l'aura e i corpi sottili; -gli organi di percezione; -la visualizzazione; -i diversi stati di coscienza; studio e pratica della meditazione guidata -le parole e il loro valore; -il canto, il suono e la voce a cura di Angela Malvone insegnante di Hatha, Raja e Kriya Yoga

corso di formazione al rilassamento e alla meditazione guidata

sabato 17 maggio 2025 

dalle 9.00 alle 13.00

  

studio e pratica della tecnica di rilassamento Yoga Nidra

attraverso lo studio di questa antica tecnica esploriamo:

– il sonno e la veglia;

-le onde cerebrali;

-l’aura e i corpi sottili;

-gli organi di percezione;

-la visualizzazione;

-i diversi stati di coscienza;

studio e pratica della meditazione guidata

-le parole e il loro valore;

-il canto, il suono e la voce

a cura di
Angela Malvone insegnante di Hatha, Raja e Kriya Yoga