il respiro: pranayama

seminario esperienziale

sabato e domenica 14 e 15 dicembre 2024

sabato dalle 9 alle 18 e domenica dalle 9 alle 13

Il seminario è aperto a tutti coloro che praticano yoga e desiderano conoscere ed approfondire le tecniche di respiro.

In particolare costituisce il primo appuntamento per coloro che desiderano intraprendere il cammino per diventare insegnanti di yoga presso l’Accademia di Formazione “…a Scuola con Yogananda”

Si sperimenteranno circa 20 pranayama comprendendo il significato, l’utilizzo nella vita, le zone del corpo stimolate. 

Al termine del seminario sarà rilasciata una dispensa sui pranayama praticati.

INFORMAZIONI: 

-il numero massimo di 12 persone con prenotazione obbligatoria

-ciascuno dovrà portare il proprio telo e indossare calzini per l’ingresso in sala 

a cura di Angela Malvone insegnante di Hatha, Raja e Kriya Yoga

breve curriculum vitae

Mi chiamo Angela Malvone, sono nata nel 1967 a Torre del Greco, città di mare alle falde del magnifico vulcano Vesuvio; ne ho sentito e sento tuttora la sua grande energia, un’energia pulsiva e propulsiva che mi accompagna nella gioia del mio cammino di vita.

Vivo a Scafati con la mia famiglia!

Vengo da una formazione culturale e lavorativa scientifica, ma da sempre ho sentito la passione del “mettere insieme” la materia e lo spirito.

Come nasce la mia passione.

Ho preso parte al primo corso di Yoga nel 2000, sperimentando il Raja Yoga.

ho intrapreso il mio cammino per fare chiarezza dentro di me, per rispondere alla mia passione per la natura, per dare forma al mio interesse sociale e per comprendere l’altro in me. Ho cominciato a curarmi in maniera olistica, io e i miei figli, ho sentito il bisogno di realizzare una bottega solidale sul territorio, e di vivere nell’insegnamento dello Yoga il mio servizio verso il prossimo. Oggi sono consapevole che questo costituisce per me una passione d’amore, uno scambio di energia universale che ci viene donata quotidianamente.

Mi sento nel flusso della vita e delle opportunità di conoscenza, so quindi, per questo motivo, che ancora tanto posso e devo apprendere e donare.

Insegno continuativamente yoga dal 2006 e sono iscritta all’associazione nazionale insegnanti di yoga Y.A.N.I.

Nel 2017 ho intrapreso l’esperienza di direttrice dell’accademia di formazione per insegnanti di yoga “…a scuola con Yogananda” 

Con l’aiuto di docenti specializzati ed esperti nelle varie materie di studio l’accademia costituisce un’esperienza completa formativa e di avvio alla pratica dell’insegnamento grazie ad un attento tirocinio. 

Tengo corsi di formazione presso diverse accademie nelle seguenti discipline: Asana e Asana avanzati, Pranayama, Yoga e Salute, Cristallologia, Chakra, Deontologia Yogica, Pronto Soccorso naturopatico, Channeling, Numerologia.

Principali competenze acquisite:

Hatha Yoga, Krija Yoga, Raja Yoga, Pranayama, Naturopatia, Visione Analogico-Simbolica della malattia, Meditazione, Channeling, Numerologia, Reflessologia Plantare, Cristallologia, Astrologia archetipica, in formazione in Psicologia.

CORSO DI TAROCCHI

IL VIAGGIO DEL MATTO

28 e 29 settembre 2024 sabato h 10-18 domenica 10-13

16 e 17 novembre 2024 sabato h 10-18 domenica 10-13

“Il Viaggio del Matto” è un percorso introspettivo che utilizza i 22 ARCANI MAGGIORI dei Tarocchi di Marsiglia come strumento di esplorazione di sé.
I Tarocchi sono una metafora del viaggio attraverso il quale la personalità umana si ricongiunge con l’Anima, tale viaggio è destinato consapevolmente o inconsapevolmente ad ognuno di noi.
Durante i 4 incontri condotti da Martina Baldi e Francesca Senatore verrà esplorata ed esperita ogni tappa e lo faremo attraverso lavori individuali e di gruppo.
Il percorso è studiato affinché il partecipante possa integrare il significato degli Arcani Maggiori e riuscire in fine ad utilizzarli in letture per la sua crescita personale.

Ai partecipanti verrà fornito un quaderno di lavoro/appunti illustrato e la possibilità di interagire in gruppo nei giorni che intercorrono tra un incontro e l’ altro.

a cura di

Francesca Senatore, operatrice olistica specializzata in Ayurveda e Riflessologia plantare psicosomatica.
Lettrice di tarocchi di Marsiglia in chiave e evolutiva.

Martina Baldi, Naturopata, facilitatrice fiabesca e lettrice di tarocchi in chiave creativa.

numero massimo di partecipanti 12

info, contributo e prenotazioni whatsapp 3389745241

seminario “ascoltare e osservare”

seminario di meditazione

Sabato 14 Settembre 2024 – “Tenuta il Pizzo” – Sant’Agnello (NA)

a cura dell’insegnante yoga Alberta Biressi.

Ascoltare e Osservare sono due tra le più importanti facoltà dell’essere umano.

Lo yoga ci invita a stimolare queste nostre risorse per migliore la relazione con noi stessi, con l’altro e tutto l’ambiente.

Orario: dalle 10,00 alle 13,00 e dalle 14,00 alle 17,00

Partecipazione con prenotazione.
Il seminario è aperto a tutte le persone interessate allo yoga e al percorso formativo per insegnanti yoga.

Organizzato da:

Associazione HALEAKALA Armonia e Benessere – Scafati (SA)

Associazione MERAKI – Sant’Agnello (NA)

Info & Prenotazioni
☎️ 338 974 5241 whatsapp

Contributo al seminario: 70€

Vi aspettiamo con gioia!

yoga in spiaggia

ogni giovedì di giugno 2024

dalle ore 6.30 alle 8.00 a Castellammare di Stabia

appuntamento alla cassa armonica

incontro libero e gratuito

a cura di Angela Malvone 

insegnante di Hatha, Raja e Kriya Yoga 

Da dodici anni realizzo questo incontro gratuito e a libera partecipazione per diffondere la pratica dello yoga e beneficiare dei luoghi pubblici del nostro territorio. 

Un’occasione per vivere l’essenza dello yoga immersi nella natura, a contatto con gli elementi.

Vi aspetto con gioia

per info contatta +393389745241

seminario di filosofia Yogica

La Bhagavad gītā e noi Visioni d’insieme

sabato 1 giugno e domenica 2 giugno 2024

sabato dalle 9.30 alle 18.00 e domenica dalle 9.30 alle 13.00

Il seminario è aperto a chiunque, vicino allo yoga, voglia soffermarsi sugli aspetti filosofici che la tradizione dell’India ci ha lasciato in eredità e voglia approfondire il canto dei mantra familiarizzando con i suoni dell!alfabeto sanscrito. Sia i contenuti filosofici che il canto avranno come testo di riferimento la Bhagavad gītā.

L’insegnante

Valeria Brasile: insegnante di yoga, dottoressa magistrale in psicologia clinica e di comuni- tà, dottoressa in filosofia, attualmente iscritta al biennio magistrale in metodologie filosofi- che.

Studiare lo yoga ha significato, a un certo punto del mio percorso, dedicarmi ad esplorare il canto e la recitazione dei mantra; imparare la fonetica sanscrita – cosa che ho fatto da auto- didatta – è stato una conseguenza.
Una pronuncia più corretta delle parole sanscrite ha, per me, valore analogo alla precisione che si ricerca negli āsana, ed è ciò che tento di trasmettere quando me ne viene data l’occa- sione. I mantra zampillano e ci vivificano attraverso questo piccolo sforzo d’amore.

Il lavoro, poi, sulla sostanza filosofica della Bhagavad gītā sarà sviluppato a partire da una prospettiva frutto della formazione in filosofia di questi anni: ho avuto infatti l’onore di in- contrare il pensiero religioso di una filosofa francese, Simone Weil che, nell’ultimo periodo della sua breve vita, a seguito di importanti esperienze interiori, si è consacrata allo studio di alcuni testi della tradizione spirituale indiana. Per riuscire ad avere un contatto più intimo con tale tradizione, Weil impara la grammatica sanscrita, partendo da zero. L’impegno pro- fuso le permette di intrattenersi con la Bhagavad gītā in maniera elevata e ciò che emerge dalle sue meditazioni è, a mio avviso, illuminante, a tratti originale, ma, forse, troppo poco conosciuto. Trovo, inoltre, che il suo ardore sia un esempio contagioso di come si ricerchi.

Le tradizioni, qualunque esse siano, ci parlano: chiedono di incontrare il nostro pensare, il nostro agire, il nostro vivere. Ci chiedono di contribuire ad esse in quanto futuri antenati. Altrimenti non hanno senso. Ecco perché questo incontro riceverà nutrimento dalla parteci- pazione di ciascuno di noi. Ciascuno di noi, infatti, può, con il suo contributo, ri-significare la tradizione, coniugandola al presente.

Il programma


Sabato mattina: punti di vista sulla Bhagavad gītā. 

Introduzione all’alfabeto sanscrito e alla sua pronuncia.

Pronuncia corretta di alcuni āsana. 

Canto di brevi mantra.

Sabato pomeriggio: Simone Weil e la Bhagavad gītā. 

Canto di alcuni śloka (versi) della Bhagavad gītā.

Domenica mattina: śloka della Bhagavad gītā. 

Cerimonia finale.

Per info e contributo 3389745241