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❤️Angela M. tel.3389745241
🧡Lidia N. tel.3395042377
💚Antonella T. tel.3389942655
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☎️E’ necessaria la prenotazione
-porta con te un telo da mettere sul tappetino
-indossa abiti comodi e un paio di calzini
La Bhagavad gītā e noi Visioni d’insieme
sabato 1 giugno e domenica 2 giugno 2024
sabato dalle 9.30 alle 18.00 e domenica dalle 9.30 alle 13.00
Il seminario è aperto a chiunque, vicino allo yoga, voglia soffermarsi sugli aspetti filosofici che la tradizione dell’India ci ha lasciato in eredità e voglia approfondire il canto dei mantra familiarizzando con i suoni dell!alfabeto sanscrito. Sia i contenuti filosofici che il canto avranno come testo di riferimento la Bhagavad gītā.
L’insegnante
Valeria Brasile: insegnante di yoga, dottoressa magistrale in psicologia clinica e di comuni- tà, dottoressa in filosofia, attualmente iscritta al biennio magistrale in metodologie filosofi- che.
Studiare lo yoga ha significato, a un certo punto del mio percorso, dedicarmi ad esplorare il canto e la recitazione dei mantra; imparare la fonetica sanscrita – cosa che ho fatto da auto- didatta – è stato una conseguenza.
Una pronuncia più corretta delle parole sanscrite ha, per me, valore analogo alla precisione che si ricerca negli āsana, ed è ciò che tento di trasmettere quando me ne viene data l’occa- sione. I mantra zampillano e ci vivificano attraverso questo piccolo sforzo d’amore.
Il lavoro, poi, sulla sostanza filosofica della Bhagavad gītā sarà sviluppato a partire da una prospettiva frutto della formazione in filosofia di questi anni: ho avuto infatti l’onore di in- contrare il pensiero religioso di una filosofa francese, Simone Weil che, nell’ultimo periodo della sua breve vita, a seguito di importanti esperienze interiori, si è consacrata allo studio di alcuni testi della tradizione spirituale indiana. Per riuscire ad avere un contatto più intimo con tale tradizione, Weil impara la grammatica sanscrita, partendo da zero. L’impegno pro- fuso le permette di intrattenersi con la Bhagavad gītā in maniera elevata e ciò che emerge dalle sue meditazioni è, a mio avviso, illuminante, a tratti originale, ma, forse, troppo poco conosciuto. Trovo, inoltre, che il suo ardore sia un esempio contagioso di come si ricerchi.
Le tradizioni, qualunque esse siano, ci parlano: chiedono di incontrare il nostro pensare, il nostro agire, il nostro vivere. Ci chiedono di contribuire ad esse in quanto futuri antenati. Altrimenti non hanno senso. Ecco perché questo incontro riceverà nutrimento dalla parteci- pazione di ciascuno di noi. Ciascuno di noi, infatti, può, con il suo contributo, ri-significare la tradizione, coniugandola al presente.
Il programma
Sabato mattina: punti di vista sulla Bhagavad gītā.
Introduzione all’alfabeto sanscrito e alla sua pronuncia.
Pronuncia corretta di alcuni āsana.
Canto di brevi mantra.
Sabato pomeriggio: Simone Weil e la Bhagavad gītā.
Canto di alcuni śloka (versi) della Bhagavad gītā.
Domenica mattina: śloka della Bhagavad gītā.
Cerimonia finale.
Per info e contributo 3389745241
Perché meditare nel giorno della Luna Nuova?
Seguire il ciclo lunare significa allinearsi con le energie cosmiche delle quali siamo parte ed in esse immerse, così come vegliamo di giorno e dormiamo di notte sintonizzandoci con le energie solari, o ci immergiamo nel ritmo delle stagioni.
La Luna, in particolare, influenza il movimento delle acque ed incidendo sulle maree, e noi, che siamo per la maggior parte d’acqua ne possiamo sentire l’influenza.
La Luna ha un suo ciclo di 28 giorni che va da una luna nuova all’altra.
La Luna Nuova è quando la Luna non è illuminata dal Sole, è quindi nera, non visibile. In quel momento (anche un giorno prima ed uno dopo) il giorno della Luna Nuova possiamo trovare il nostro spazio di meditazione per esprimere i nostri desideri, aprendo i nostri cassetti dei sogni e allineandoci ai desideri che più ci stanno a cuore.
Successivamente entreremo nella forza della Luna Crescente per realizzare i nostri desideri, sarà un tempo di azione e attività.
Il tempo della Luna Piena, dopo 14 giorni segna il tempo del massimo compimento dei nostri desideri ed è il tempo del Ringraziamento, si accoglie tutto quello che è stato realizzato ringraziando.
Il successivo tempo è della Luna Decrescente, ancora 14 giorni, sarà il tempo della riflessione, di sintesi e di osservazione su quello che ci sta accadendo, per poi, consapevolmente entrare nel nuovo ciclo lunare, di nuovo Luna Nuova.
Come meditare?
Ho scelto di donare la tecnica, che da anni utilizziamo, per meditare insieme e per condividere le nostre esperienze.
Così vi fornirò gli strumenti per meditare a casa, o per riunirvi ovunque voi siate e coinvolgere più persone in questa esperienza.
Lo scopo della meditazione comunitaria è quello di riunirsi, meditare insieme e beneficiare della forza che l’unione tra più persone crea; il singolo diviene parte del gruppo e sperimenta “l’essere parte del cosmo” e della relazione tra cose, persone e avvenimenti della propria vita e della vita altrui sono in relazione attraverso la magnifica legge dell’attrazione e della sincronicità.
Meditare insieme ci abitua alla meditazione personale (….non è semplice meditare da soli!) attraverso un rituale, una tecnica, una modalità che da prima è resa semplice dalla guida e che in seguito ci rende liberi di meditare e crescere individualmente nella nostra spiritualità.
Ecco come fare:
🌑MEDITAZIONE ALLA LUNA NUOVA 🌑
per chi da casa vuole meditare con noi:
ecco quello che faremo con devozione:
-tutti in positivo,
-al presente,
-affermativo,
-all’interno non ci sarà la parola: non, no, mai, sempre, ma, però, senza, quando, poi, perchè ecc,
-anticipando ad ogni desiderio la parola VOGLIO e facendo seguire al desiderio la parola GRAZIE 🙏🏼
-i desideri sono personali, posso desiderare solo per me stesso lasciando liberi tutti nel proprio cammino,
-almeno un desiderio lo dedico alla Terra ed uno alla Società,
l’ultimo desiderio è comune a tutti: “che possa essere capace di ricevere, riconoscere e ringraziare per la realizzazione dei desideri oggi espressi!” GRAZIE GRAZIE GRAZIE 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Tutto è realizzabile all’istante, se la nostra mente è purificata e fiduciosa!
È conveniente che la nostra mente sia purificata: dai pensieri negativi….poichè potrebbero realizzarsi anch’essi;
È conveniente essere fiduciosi: per dare la possibilità di massima realizzazione ai desideri più profondi oltre i limiti mentali.
Per chiunque non avesse mai meditato consiglio di ripetere mentalmente un mantra a piacere di alta vibrazione e di concentrare l’attenzione su un punto tra le sopracciglia.
Tutta la pratica deve durare almeno 1 ora. solo dopo 50 minuti di pratica o di ritrovo in noi, possiamo raggiungere livelli di meditazione….
Quando abbiamo terminato la scrittura dei desideri, poniamo il foglio scritto aperto dinanzi a noi, strofiniamo le nostre mani fino a produrre un gran calore, poi eleviamo le mani verso l’alto affidando i nostri desideri per la piena realizzazione nell’Amore e per il Sommo Bene
Spero di esserti statə utile!
Questo è il mio contributo, a TE l’arricchimento in ogni forma
NAMASTE’
Angela Malvone
Insegnante di Hatha e Raja Yoga
venerdì 17 maggio 2024 dalle ore 19.30 alle 21.00
a cura di Antonella T
Mi chiamo Antonella T. sono insegnante di Hatha e Raja Yoga.
Ho iniziato a praticare yoga nel 2014 e nel 2017 l’amore per la disciplina e la voglia di trasmettere i benefici ottenuti dallo yoga mi hanno spinta ad iscrivermi alla Scuola quadriennale di formazione per insegnanti “A scuola con Yogananda” conseguendo più di 700 ore di formazione.
Negli anni ho appreso l’infinito potenziale racchiuso in ognuno di noi, la bellezza e l’unicità di cui siamo custodi inconsapevoli ed in questo percorso faremo insieme un meraviglioso viaggio alla scoperta del nostro potenziale, dell’energia femminile e la riscoperta dell’unione tra donne.
Che cos’è? e cosa si fa?
I cerchi di donne sono il luogo in cui poter ritrovare sé stesse, uno spazio unicamente femminile dove poter essere unite in cerchio e trovare accoglienza, comprensione e sostegno delle altre donne in cammino.
Anticamente le nostre mamme, nonne, antenate alla fine delle giornate si riunivano intorno ad un focolare per raccontarsi, ascoltarsi e sostenersi reciprocamente.
Col tempo queste usanze sono andate in disuso ma è tempo di ritrovarci, trovare un tempo ed uno spazio in cui poterci raccontare, essere donne, sorelle, custodi consapevoli delle meraviglie del mondo femminile per guarire e crescere insieme nel sostegno reciproco.
si consiglia di indossare abbigliamento comodo e di portare un quaderno e una penna 🖊
per info e contributo Antonella Taurmino 338 994 2655
giovedì 28 dicembre dalle 19,30 alle 20,30
a cura di Angela Malvone insegnante di Hatha Raja e Kriya Yoga
Uno spazio per meditare insieme sull’anno trascorso, per fare sintesi e ringraziare!
Evento a libera partecipazione e gratuito
Venerdì 10 maggio 2024 dalle 16 alle 20
È necessaria la prenotazione con whatsapp al +39 3389745241
a cura di
Lidya Grazia Solvino
Usui Reiki Master
Karuna Reiki Master
Theta Healer Practitioner
Ha studiato presso Luce – Libera Università di Crescita Evolutiva – Anno di Laurea 2022
Facilitatrice e Coach Metodo “Tutta Un’Altra Vita”
Formazione in Costellazioni presso Alba Sali, Giacomo Bo, Città della Luce
Dal 2009 impegnata a lavorare e approfondire le dinamiche dell’inconscio, su se stessa e sul mondo che la circonda, per restituire la libertà di Essere a tutti coloro che desiderano intraprendere un percorso di Libertà e di riavvicinamento alla propria Essenza.
Le costellazioni familiari sono un metodo di esplorazione delle dinamiche che si basano sull’osservare l’individuo inserito all’interno del proprio sistema e con sistema si fa prima di tutto riferimento alla famiglia di appartenenza.
Come mai la famiglia? L’assunto di base è che ognuno di noi sia quello che è in quanto risultato di tutte le esperienze, le emozioni, le vicende e le situazioni, i percepiti vissuti da chi ci ha preceduto ovvero i nostri antenati.
Bert Hellinger nasce il 16 Dicembre 1925 a Leimen, studioso di teologia e pedogogia, espose le sue teorie sulle costellazioni familiari a partire dal 1980 sostenendo proprio questo: la vita di ognuno di noi è condizionata da destini che possono derivare dal sistema-famiglia e che non ci fanno essere completamente liberi anche se, molti di noi, pensano di esserlo. Le costellazioni familiari servono proprio a questo, portare alla luce dinamiche inconsce che causano sofferenza negli aspetti della vita di ognuno di noi, dal contesto personale al professionale, dalla salute all’amore e così via.
Ciascuno di noi fa parte di una famiglia con cui vive ed a cui è legato, che lo voglia o meno. Spesso continuiamo a ripetere conflitti e malesseri nelle nostre esperienze, oppure portiamo sulle spalle pesi che non ci appartengono. O anche, viviamo a nostra insaputa il tragico destino di un familiare, scomparso da tanto tempo e mai conosciuto. Tutte queste dinamiche ci legano in modo negativo alla famiglia, impedendoci di guardare in avanti con forza gioiosa e di avere successo nella nostra vita.
Le costellazioni familiari si svolgono con molta facilità e, per lo più, all’interno di seminari di gruppo.
Il facilitatore, o il cliente stesso, sceglie un rappresentante per la famiglia del cliente e lo mette davanti ad un gruppo in relazione reciproca ed espone il fine della sua esplorazione. Il cliente dichiara quindi se ci sono particolari temi o situazioni su cui vuole lavorare, come problemi nella relazione, o sul lavoro, o dinamiche che si ripetono e dalle quali non riesce ad individuare una via di uscita.
Una volta compreso l’obiettivo e chiamati a partecipare tutti i rappresentanti che il facilitatore troverà utile inserire nella costellazione familiare, a questi viene chiesto di assecondare gli stati d’animo e i movimenti che emergono; siano questi in relazione ad altri rappresentanti o meno.
A questo punto sta al facilitatore leggere i segnali verbali e non verbali che i rappresentanti condividono guidando l’intera costellazione fino a raggiungere un punto che potremmo definire di “pace” o quiete. Un momento in cui tutti i rappresentanti possano sentire di essere nel posto giusto.
Non vi è un tempo specifico per la durata della costellazione familiare, può durare 20 minuti così come un’ora o più. Sta alla sensibilità del facilitatore comprendere quando le dinamiche familiari sono emerse e il cliente riceve le comprensioni necessarie per lavorare sul proprio tema.
martedì e venerdì dalle ore 20 alle 21.30
Meditazione e concentrazione per il raggiungimento della consapevolezza di sé e della realtà nel momento presente e in maniera non giudicante.
Il mio nome è Fabio Ferrante, sono nato a Torre del Greco ed ho sempre vissuto tra Pompei e Scafati sentendomi da sempre strettamente connesso con queste terre ricchissime di cultura, saggezza ed esoterismo. Qui, infatti, da sempre si unisce sacro e profano alla ricerca di una via interiore e spirituale.
Il mio percorso nel campo della ricerca spirituale ed esoterica comincia quasi per caso.
A 14 anni ho sperimentato i primi stati di coscienza espansa con la tecnica della meditazione con suoni bi-neurali.
A 18 anni ho partecipato ad un concorso di filosofia vincendo il primo premio P-greco in filosofia.
A 19 anni mi iscrivo alla facoltà di Scienze e tecniche psicologiche.
A 21 anni comincio un percorso di ricerca prettamente nel campo dello Yoga, ed a 22 anni ho cominciato un percorso di yoga presso il dojo ‘’kokoro’’ dove per 8 anni circa ho praticato hatha yoga, ashtang yoga, tai-chi, e taikidoo.
A 24 anni, presso l’associazione esoterica ‘’Zion’’ ho seguito per 4 anni un percorso di risveglio della coscienza basto sulla comprensione dell’esoterismo e dello gnosticismo e sulla pratica di mantra e rune.
A 26 anni comincio un percorso di presa di coscienza con ‘’l’accademia della pietra’’ ed il suo fondatore Rocco Bruno in cui si utilizza la tecnica: ‘’uscire da Matrix’’ .
A 27 anni sono entrato in contatto con l’associazione Falun Gong che praticano una forma di qi-qong chiamata Falun Dafa.
Nel frattempo ho continuato a sperimentare stati di espansione emotiva sia attraverso la musica che attraverso i film generando una forte passione per la musicoterapia ma ancor di più per la cinematerapia, di cui per me Alejandro Jodorowsky ne è il massimo esponente, con la sua tecnica ‘’Psicomagica’’ basata sul concetto di Psicodramma.
Proprio con Jodorowsky ho fatto dei workshop, a Napoli, presso l’istituto IGAT di psicoterapia: nel 2014 ho partecipato al workshop: saper essere, saper amare, saper vivere, saper creare. nel 2016 : il risveglio dell’essere essenziale, infine nel 2018 : Seminario sui tarocchi.
E’ proprio da questo ultimo seminario che nasce la mia passione per la tarologia e la lettura dei tarocchi, che ormai pratico da anni, anche in campo psicologico come test proiettivo dell’inconscio.
Nel 2019 completo la triennale in scienze e tecniche psicologiche e mi iscrivo alla magistrale in psicologia clinica e dinamica.
Entrato a conoscenza del concetto di ‘’Mindfulness’’ seguo un corso on line di ‘’introduzione alla tecnica mindfulness’’ con Jhon Kabatt-zinn creatore e fondatore della suddetta tecnica che vede unire lo yoga alle tecniche psicologiche definendo un nuovo approcci terapeutico funzionale e all’avanguardia rispetto agli altri metodi definiti finora.
Nel novembre del 2020 ho partecipato ad un altro workshop riguardante la spiegazione della messa in pratica della tecnica terapeutica MBSR (mindfuln based stress reduction), sempre con Kabatt-zinn, diventando un esperto ma soprattutto un appassionato del concetto di mindfulness.
Nel 2020 completo il corso di studi magistrale in Psicologia Clinica e Dinamica e per due anni ho lavorato presso un centro educativo infantile con bambini con disturbi comportamentali utilizzando anche la mindfulness con ottimi risultati.
E’ dal 2022 che frequento corsi di Hatha e Raja yoga presso l’associazione Haleakala.
Ad oggi mi interesso di P.N.E.I., psico-sintesi, psicologia naturale e metodologie di cura naturali e fitoterapiche.
sabato pomeriggio dalle 14.30 alle 18.00
21 ottobre ‘23 – 11 novembre ‘23 – 2 dicembre ‘23 – 13 gennaio ’24 – 3 febbraio ‘24
approfondimenti di Hatha Yoga attraverso le pratiche avanzate
a cura di Angela Malvone insegnante di Hatha, Raja e Kriya Yoga
Attraverso un lavoro di studio e pratica raggiungeremo le posizioni comprendendone il significato simbolico
Tre ore di pratica intensiva in cui asana e pranayama renderanno la pratica di asana impegnative possibili.
Il seminario consigliato a chi, praticando lo yoga, desidera approfondire.
È particolarmente indicato per coloro che sono in formazione per diventare insegnanti di yoga, e per coloro che insegnando possono ricevere nuovi spunti di crescita per imparare e/o proporre queste pratiche.
È possibile partecipare ai singoli appuntamenti
info e prenotazioni +39 3389745241 whatsapp
Laboratorio pratico esperienziale
sabato 20 gennaio 2024 dalle 10 alle 18
e domenica 21 gennaio 2024 dalle 10 alle 13
👉🏻 GUARIRE LE PROPRIE RADICI. Laboratorio pratico esperienziale di Psicogenealogia.
Non un semplice viaggio nella storia dei tuoi avi, ma un modo per allargare le prospettive e comprendere come la storia dei tuoi antenati influisce sul tuo presente.
Perché partecipare?
👉🏻Per aumentare la consapevolezza della relazione esiste tra la tua storia personale e quella della tua famiglia, attraverso le generazioni.
👉🏻 Per guardare alle tue radici in modo più ampio e comprendere come la vita di chi ti ha preceduto influenza in maniera inconsapevole la tua
👉🏻Per riconoscere ciò che è stato e guarire le eredità emotive ricevute.
Lavoreremo in maniera pratico-esperienziale sui concetti chiave della Psicogenealogia attraverso:
🔶 la stesura del Genogramma
🔶 il riconoscimento delle dinamiche transgenerazionali
🔶 Individuazione di irretimenti e ripetizioni
🔶 Riconoscimento di diktat e realtà familiari invisibili
🔶 lavori esperenziali con il corpo
🔶atti liberatori per ripulire l’albero genealogico
Il laboratorio si tiene nel weekend del
Il sabato dalle 10 alle 18
La domenica dalle 10 alle 13
Presso Associazione Haleakala Armonia e Benessere, Via Cesare Battisti, 37- Scafati.
Conduce i lavori : Dr.ssa Maria Anna Zito Psicologa e Psicoterapeuta della Gestalt e Analisi Transazionale.
⚠️ Attenzione per partecipare è obbligatoria la prenotazione.
L’evento è aperto ad un numero minimo di 5 partecipanti e ad un numero massimo di 10.
☎️ Per info e prenotazioni:
Haleakala Armonia e Benessere +39 3389745241
⚠️Al momento della prenotazione verranno forniti tutte una serie di indicazioni necessarie per prendere parte al meglio all’esperienza pratico laboratoriale.
Venerdì 27 ottobre 2023 dalle 15 alle 20
È necessaria la prenotazione con whatsapp al +39 3389745241
a cura di Lidya Grazia Solvino
Lidya Grazia Solvino
Usui Reiki Master
Karuna Reiki Master
Theta Healer Practitioner
Ha studiato presso Luce – Libera Università di Crescita Evolutiva – Anno di Laurea 2022
Facilitatrice e Coach Metodo “Tutta Un’Altra Vita”
Formazione in Costellazioni presso Alba Sali, Giacomo Bo, Città della Luce
Dal 2009 impegnata a lavorare e approfondire le dinamiche dell’inconscio, su se stessa e sul mondo che la circonda, per restituire la libertà di Essere a tutti coloro che desiderano intraprendere un percorso di Libertà e di riavvicinamento alla propria Essenza.
Le costellazioni familiari sono un metodo di esplorazione delle dinamiche che si basano sull’osservare l’individuo inserito all’interno del proprio sistema e con sistema si fa prima di tutto riferimento alla famiglia di appartenenza.
Come mai la famiglia? L’assunto di base è che ognuno di noi sia quello che è in quanto risultato di tutte le esperienze, le emozioni, le vicende e le situazioni, i percepiti vissuti da chi ci ha preceduto ovvero i nostri antenati.
Bert Hellinger nasce il 16 Dicembre 1925 a Leimen, studioso di teologia e pedogogia, espose le sue teorie sulle costellazioni familiari a partire dal 1980 sostenendo proprio questo: la vita di ognuno di noi è condizionata da destini che possono derivare dal sistema-famiglia e che non ci fanno essere completamente liberi anche se, molti di noi, pensano di esserlo. Le costellazioni familiari servono proprio a questo, portare alla luce dinamiche inconsce che causano sofferenza negli aspetti della vita di ognuno di noi, dal contesto personale al professionale, dalla salute all’amore e così via.
Ciascuno di noi fa parte di una famiglia con cui vive ed a cui è legato, che lo voglia o meno. Spesso continuiamo a ripetere conflitti e malesseri nelle nostre esperienze, oppure portiamo sulle spalle pesi che non ci appartengono. O anche, viviamo a nostra insaputa il tragico destino di un familiare, scomparso da tanto tempo e mai conosciuto. Tutte queste dinamiche ci legano in modo negativo alla famiglia, impedendoci di guardare in avanti con forza gioiosa e di avere successo nella nostra vita.
Le costellazioni familiari si svolgono con molta facilità e, per lo più, all’interno di seminari di gruppo.
Il facilitatore, o il cliente stesso, sceglie un rappresentante per la famiglia del cliente e lo mette davanti ad un gruppo in relazione reciproca ed espone il fine della sua esplorazione. Il cliente dichiara quindi se ci sono particolari temi o situazioni su cui vuole lavorare, come problemi nella relazione, o sul lavoro, o dinamiche che si ripetono e dalle quali non riesce ad individuare una via di uscita.
Una volta compreso l’obiettivo e chiamati a partecipare tutti i rappresentanti che il facilitatore troverà utile inserire nella costellazione familiare, a questi viene chiesto di assecondare gli stati d’animo e i movimenti che emergono; siano questi in relazione ad altri rappresentanti o meno.
A questo punto sta al facilitatore leggere i segnali verbali e non verbali che i rappresentanti condividono guidando l’intera costellazione fino a raggiungere un punto che potremmo definire di “pace” o quiete. Un momento in cui tutti i rappresentanti possano sentire di essere nel posto giusto.
Non vi è un tempo specifico per la durata della costellazione familiare, può durare 20 minuti così come un’ora o più. Sta alla sensibilità del facilitatore comprendere quando le dinamiche familiari sono emerse e il cliente riceve le comprensioni necessarie per lavorare sul proprio tema.
Haleakala Armonia e Benessere 