a cura di Francesca Senatore

Naturopata ed Operatrice Ayurvedica

24 ottobre 10/11.30

I INCONTRO: Conosci il tuo corpo per offrire il meglio a te e al tuo bambino/a

• 10 strumenti per vivere la gravidanza in modo naturale e consapevole
• Conoscere e percepire i muscoli che maggiormente vengono attivati durante il parto e la gravidanza
• L’importanza del rilassamento profondo che favorisce il contatto col bimbo/a in grembo

7 novembre 10.30/ 12

II INCONTRO: Il corpo come risorsa

• Benefici del massaggio e della riflessologia in gravidanza 
• L’uso della voce ed il suo potere antalgico
• Parlare all’inconscio attraverso simboli che fungano da ancore durante il travaglio 

21 novembre 10.30/ 12

III INCONTRO: La polarità tra i sessi e l’accoglienza del bambino

  con i papà 

• L’importanza del ruolo attivo del partner (con testimonianza del mio compagno) e la gestione delle figure di riferimento
• Gestione delle emozioni con l’aiuto dei fiori di Bach 
• L’accoglienza del bambino/a 
• Visualizzazione tratta dal libro “la comunicazione e il dialogo dei 9 mesi”