Giornata di benessere gratuita e a libera partecipazione

Sabato 16 novembre 2019 dalle ore 10.00 alle ore 18.30.

 

ore 10.00 – 11.00 Yoga: lezione di yoga del risveglio, esercizi di ricarica energetica e pratiche di respiro consapevole.
Angela Malvone Insegnante Yoga e Naturopata +39 3389745241

Ore 16:00 – 17:00 YogaBimbi: lezione di Yoga con il metodo “GiocaYoga” – Semplici gesti che aiutano ad essere più felici e sereni –
Alessandra Scafa 349.81 98 985

Ore 11.30 – 12.30 L’astrologia come strumento di Conoscenza per arrivare al Sè.
Le Armonizzazioni di suoni come esperienza di guarigione profonda.
Ore 17.30 – 18.30 Sciamanic shakti yoga la via psicocorporea per l’integrazione fra gli opposti.
Angelica Santaniello Insegnante Sciamanic Shakti Yoga 3476534468

Ore 12.30 – 13.00 Ayurveda: arte di vivere
Presenta l origine della costituzione attraverso l analisi dei tre dosha vata, pitta, kapha e quali sono i rimedi per mantenerli in equilibrio.
Rosanna Buono Operatrice Ayurvedica e Naturopata 3396962928

Ore 16.00 – 16.30 Reflessologia Plantare Lara Buondonno 3318227853

Ore 17.00 – 18.00 Il concetto della salute spiegato in 4 passi: IDRATARE
PURIFICARE
DIFENDERE
NUTRIRE
Questi quattro fattori aiutano il nostro organismo a raggiungere un buono stato di salute, allungano la vita è la rendono attiva e piena di emozioni positive.
De Rosa Filomena Naturopata 389 9929280

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