seminario esperienziale

Propriocezione e Interocezione attraverso gesti e movimenti del corpo, respiro

sabato 9 gennaio 2027 dalle 9 alle 18

a cura di Maria Teresa Rega

YOGA POSTURALE

Concetto di postura
Schema corporeo
Consapevolezza
Osservazione
Sessioni di yoga con osservazione
Dal corpo all assunzione dell asana
Attenzione per ogni parte del corpo secondo la kinesi e possibilità di lavoro yogico